Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 59,11g | Hh: 71,82g.
Aamiainen: Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Coca-Cola Кола, Жареное Яйцо. Lounas: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе Жареное без Масла. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vlada_kuz17
|