Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 89,02g | Prot: 60,01g | Hh: 105,21g.
Aamiainen: Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Lounas: Салат Оливье, Активия Йогурт, Сосиски, На Зубок Миндаль, Клементины. Päivällinen: Вареное Яйцо, 5 Морей Икра Трески. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stnialavkrasiy
|