Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 98,96g | Prot: 51,89g | Hh: 164,10g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо, Сормовский Хлеб Сормовский Батон в Нарезке. Lounas: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сормовский Хлеб Сормовский Батон в Нарезке. Päivällinen: Фабрикантъ Зефир Канкан с Начинкой (Варенка) Глазированный, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Ряба Майонез Провансаль, Сормовский Хлеб Сормовский Батон в Нарезке. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|