Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 50,08g | Prot: 42,56g | Hh: 81,95g.
Aamiainen: Каша Овсяная, Кофе с Молоком и Сахаром, Арла Сыр Натура Сливочный, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур . Lounas: Винегрет, Банан. Päivällinen: Зеленый Луг Бифидо Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
18 huhti 22 jäseneltä: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaShake
|