Päiväkirja - sova.rt, 18 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
64,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2022:
703 kcal Rasva: 35,61g | Prot: 38,30g | Hh: 59,46g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sova.rt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.