Päiväkirja - aleir19, 18 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
82 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2022:
1464 kcal Rasva: 54,91g | Prot: 59,79g | Hh: 186,07g.   Aamiainen: Agua, Gallo Oblea de Arroz, Gallo Chocobar de Arroz, Mate. Lounas: Pastel de Papas. Välipalat/Muut: Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Chipá. lisää...
503 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aleir19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.