Päiväkirja - p.olina, 17 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2017
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2017:
601 kcal Rasva: 30,45g | Prot: 69,09g | Hh: 9,16g.   Aamiainen: Чай, Шашлык из Курицы. Lounas: Шашлык из Курицы, Чай. Päivällinen: Чай Несладкий, Белая Дача Свежая Капуста, Форель на Пару. lisää...
1590 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - p.olina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.