|
Duraklamaya mı girdik ne oldu
|
118,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 85,57g | Prot: 55,12g | Hh: 161,66g.
Aamiainen: Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Yumurta, Doğal Peynir. Päivällinen: Kısır, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi, Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava, Süt, Baklava. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|