Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 53,87g | Prot: 26,20g | Hh: 177,45g.
Aamiainen: SPAR Торт Красный Бархат, Увелка Фасоль с Грибами по-Мексикански, Увелка Гречка , Магнит Банан, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Кокос». lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carryyyyyyyyy
|