Päiväkirja - SkinnyKris.{165 cm}, 19 huhti 22

Обед.🥙
— Салат из огурцов, черри и сельдерея с укропом, рис отварной, запечённая куриная грудка и цветная капуста на пару. + кусочек груши, кусочек сливы. (Съела не всё)
— 88 кк.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2022:
375 kcal Rasva: 9,17g | Prot: 30,12g | Hh: 45,62g.   Aamiainen: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Тыква. Lounas: Сливы, Цветная Капуста на Пару, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Груша, Сельдерей, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Горбуша, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Цветная Капуста на Пару. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.