Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 63,83g | Prot: 117,40g | Hh: 96,39g.
Aamiainen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Троекурово Котлеты Деревенские, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Зеленый Луг Сметана 10%, Bio Баланс Кефирный 1%, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сыр Пармезан (Твердый), Первым Делом Шампиньоны Резаные, Passim Хлопья Гречневые. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|