Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
358 kcal
|
Rasva: 15,32g | Prot: 16,70g | Hh: 40,83g.
Aamiainen: Hero Barra de Cereais com Chocolate de Leite. Lounas: Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Triângulos de Queijinho Light, Pão de Trigo Integral, Rancho. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - safia chenaf
|