Päiväkirja - SimG_, 20 huhti 22

점심 키플도시락 370
밥이랑 먹어야 되는거 아닌가 고민중

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2022:
1369 kcal Rasva: 51,01g | Prot: 75,21g | Hh: 158,34g.   Lounas: 토마토, 햇반 현미쌀밥, 키플 비비큐 미트볼. Päivällinen: 애호박, 대파, 푸드렐라 석쇠닭갈비, 동원 포도씨유, 계란후라이, 햇반 현미쌀밥, 자연실록 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 갈릭, 베이컨, 숙주볶음, 호박전, 풀무원 국산콩 두부, 아워홈 우렁된장찌개. Välipalat/Muut: 한살림 현미뻥과자, 바나나, 강냉이. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
현미밥 70g 추가해서 토마토 포함 총 480 
19 huhti 22 jäseneltä: SimG_
ㅎㅎ진짜 밥이 있어야겠다라고 생각했는데, 같이 드셨군요~^^ 
19 huhti 22 jäseneltä: khj-016(밥반선생)
키토제닉 도시락이긴 하지만 밥없이는 힘들거 같아서 현미밥 살짝 먹었습니다 ㅋㅋ 역시.밥이 최고!! 
20 huhti 22 jäseneltä: SimG_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SimG_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.