Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 58,44g | Prot: 63,98g | Hh: 149,05g.
Aamiainen: Bonfesto Моцарелла, За Родину Тунец Натуральный, Жареное Яйцо. Lounas: Макароны Отварные, Сердечки. Päivällinen: Milky Way Шоколадный Батончик, Камако Майонез Столичный, Виталюр Батон . Välipalat/Muut: Беляш, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Виталюр Батон , За Родину Тунец Натуральный, Камако Майонез Столичный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|