Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 48,61g | Prot: 59,47g | Hh: 99,21g.
Aamiainen: Майонез, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, СПК Орех Мясной, Огурец (с Кожурой), Редис, Хлеб Бородинский. Lounas: Финик. Päivällinen: Село Зеленое Сметана 20%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Вареная, Картошка Вареная, Морковь, Чеснок, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Редис, СПК Орех Мясной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Серебряный_Лисенок
|