Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2014
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 71,80g | Prot: 110,07g | Hh: 168,92g.
Aamiainen: Apples. Lounas: Dannon Greek Yogurt - Strawberry, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Wal-mart Roast, Peaches. Päivällinen: Chili's Classic Sirloin, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Steamed Broccoli. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|