|
Перекус 360 ккал. Мне напоминает пломбирное мороженное. Творог-9% 90 гр, сгущенка 10 гр, банан 50 гр. фит парад 10 - 1 пакетик. Овсянка молотая 30 гр., яйцо, вода, сах зам. Подрумянить блинчик и туда же на сковородку начинку, минутку под крышкой и 🥰
|
1838 kcal
|
Rasva: 82,67g | Prot: 99,77g | Hh: 174,54g.
Aamiainen: Цесна Мука Пшеничная, Рубиком Колбаса Классическая для Вас, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Одари Молоко 3,2%, Small Хлеб Отрубной, Глубокое Молоко Цельное. Lounas: Кетчуп, President Сметана 10%, Помидоры, Котлеты из Говядины, Лаваш Тонкий. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Торт Наполеон, Песочное Печенье, Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Перловка. Välipalat/Muut: Банан, Молком Творог 9%, Царь Овсянка, Жареное Яйцо. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margarita_b.
|