Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
|
591 kcal
|
Rasva: 12,00g | Prot: 15,12g | Hh: 112,48g.
Aamiainen: Papaya, Club Social Galletas Integrales, Vinagre (Sidra). Lounas: Banano, Tapioka Yogurt sin Azúcar, Mangos. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gelen Rivas13
|