Päiväkirja - alci.15, 20 huhti 22

Café da Manhã, Panini Low Carb e iogurte natural com granola low carb.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2022:
1516 kcal Rasva: 89,67g | Prot: 126,85g | Hh: 55,23g.   Aamiainen: Nutrigold Granola, Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Panini Low Carb. Lounas: Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Abobrinha. Päivällinen: Guacamole, Frango Desfiado, Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella, Pão Low Carb. Välipalat/Muut: San Mar Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lisää...
46 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alci.15


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.