|
Эволюция качка💪🏽😁 А то все спина да ж@па, а сама вон, на три года постарела 🧐 Ну и подкачалась конечно 😁 Чтоб старость в радость☺️
|
3980 kcal
|
Rasva: 309,81g | Prot: 174,87g | Hh: 132,39g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Умалат Сливочное Масло, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lounas: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Минская Марка Сметана 15%. Päivällinen: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, МК Сосиски Андриановские, Умалат Сливочное Масло, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака". Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Минская Марка Сметана 15%, Экомилк Творог 5%, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака". lisää...
|
|
 Kommentit
20 huhti 22 jäseneltä: Аnchutка🦇
|
Anna1122334455, Спасибо!!!🔥🔥🔥❤️❤️❤️
20 huhti 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
Прям сейчас очень уверенно так выглядишь👍
Ну и, конечно, подкачалась отлично 👍
20 huhti 22 jäseneltä: Аnchutка🦇
|
круто так выглядеть, молодец!
20 huhti 22 jäseneltä: pivic1
|
Всем бы такую "старость" :)
20 huhti 22 jäseneltä: Marsea26
|
2020- взгляд и поза с элементами смущения;
2021- вид довольного собой человека
2022- взгляд такой уверенный и дерзкий, поза человека которому все в этой жизни по плечу и который со всем справится!
Вы классная🔥
20 huhti 22 jäseneltä: Zalina_Fit
|
Мне тоже в 30 казалось, что все старость пришла. А на самом деле 30-40 самый осознанный возраст, все приоритеты раставлены, эффективность на максимуме. Самое время заниматься красотой и здоровьем, потому что впереди еще как минимум 30 лет активной жизни.
20 huhti 22 jäseneltä: les_ichka
|
Anna1122334455, Да, сила придает уверенности 💪🏽
20 huhti 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
20 huhti 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
Marsea26, Го качаться💪🏽😁 Спасибо 🤗🥰
20 huhti 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
Zalina_Fit, Вместе с телом меняется сознание, это факт🧐Все, с кем общалась раньше, говорят, что я очень сильно изменилась не только внешне, а в общении. А я себя толком и не помню, кажется, я всегда такой была😁
20 huhti 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
les_ichka, У меня подопечные есть, одной 20, другой вроде 21 или 23, так они со мной на Вы🧓🏼😁Ладно там ребята 12-13 лет...Так что считаю, что мои почти 33-это начало активного старения)))Буду стареть красиво🔥☺️🙃
20 huhti 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
Лена, ты всё ждала, когда тебя мужиком назовут... Так вот руки спина - ужЕ-ужЕ, но не фу! 😄
23 huhti 22 jäseneltä: lia-osteo
|
Zalina_Fit, les_ichka, +++++++++++
23 huhti 22 jäseneltä: lia-osteo
|
23 huhti 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|