Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 38,02g | Prot: 57,92g | Hh: 173,74g.
Aamiainen: Lidl Sirop d’agave Bio, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Flocons d’avoine Complets, Envia Boisson Soja Nature Sucrée. Lounas: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Brocoli, Lidl Riz Basmati, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Champignons. Päivällinen: Lidl Sirop d’agave Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Baie de Goji. Välipalat/Muut: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Amandes, Pomme, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Milka Chocolat Chaud. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|