Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 33,29g | Prot: 14,72g | Hh: 112,00g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Bud Пиво Светлое, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Эсса Пиво . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|