Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 28,08g | Prot: 29,56g | Hh: 60,08g.
Aamiainen: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Ашан Сыр Российский 50%. Lounas: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Viola Сыр Плавленный Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valeria 1607
|