Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 98,87g | Prot: 61,34g | Hh: 219,49g.
Aamiainen: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Индейка Тушеная, Булгур (Вареный), Юбилейное Печенье Традиционное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков , Беляевский Хлеб Пшеничный, Яшкино Рулет Шоколадный . Välipalat/Muut: Активия Натуральный Йогурт, Кухмастер Икра Из Кабачков, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Хохланд Творожный Сыр, Ростовские Хлебцы Пшеничные. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alisavolodina2018
|