Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 45,65g | Prot: 66,72g | Hh: 160,30g.
Aamiainen: Carrefour Thé Vert à la Menthe, Lidl Sirop d’agave Bio, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Flocons d’avoine Complets, Envia Boisson Soja Nature Sucrée. Lounas: Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Champignons, Brocoli, Lidl Riz Basmati, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. Päivällinen: Baie de Goji, Lidl Graines de Chia, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Sirop d’agave Bio. Välipalat/Muut: Amandes, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Milka Chocolat Chaud, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|