Päiväkirja - Alevtina124, 21 huhti 22

Солю рыбку сама и это божественно...Завтрак:
-скрембл из 2х яиц
-салат: айсберг+руккола+крессалат
-бутеры с творожным сыром+красная рыбка
-маккофе 3 в 1

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2022:
1274 kcal Rasva: 50,61g | Prot: 83,07g | Hh: 121,15g.   Aamiainen: Лента Лосось, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, МакКофе Кофе 3В1, Магнит Хлеб "Чиабатта Бездрожжевая" , Сливочное Масло, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Печеные Овощи, Благояр Филе Куриное. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Fish House Тунец Натуральный. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alevtina124


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.