Päiväkirja - Cis56, 21 huhti 22

Moins,

260 g Bratkartoffeln 242 kcal
mit 300 g Spitzkohl 69 kcal
50 g weiße Riesenbohnen 81 kcal
55 g Makrele 110 kcal
200 g Erdbeeren

Total 566 kcal

zzgl. Soßen und Gewürze

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2022:
1092 kcal Rasva: 46,26g | Prot: 43,02g | Hh: 118,65g.   Lounas: Erdbeeren, Armada Geräucherte Makrelenfilets, Baktat Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße, Spitzkohl, Aldi Bratkartoffeln. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Mein Fest Mezzelune Steinpilz Trüffel, Steinhaus Sauce Toscana. lisää...
2582 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cis56


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.