Päiväkirja - Carlanotella, 21 huhti 22

Пресс с утра покачала, вакуум сделала, можно приступать к еде)
Что-то много вышло для первого приёма пищи в 700 кк (хоть и в 4 дня, хоть и завтрак совмещен с обедом😅), но вкусноооо! Пшеничный ролл в яйце с сыром, молотый кофе без всего и сырок

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2022:
724 kcal Rasva: 37,23g | Prot: 33,96g | Hh: 74,65g.   Lounas: Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творожный Сырок со Сгущенным Вареным Молоком , Сыр Российский, Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный без Дрожжей. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
точно не допустили ошибку в расчетах?  
21 huhti 22 jäseneltä: баклажанная икра
или там так много сыра... 
21 huhti 22 jäseneltä: баклажанная икра
Я там сыра положила от души и количество ролла тоже немалое😁 Мне нормально, с лёгким ужином как раз уложусь в 1300 кк) 
21 huhti 22 jäseneltä: Carlanotella

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Carlanotella


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.