|
мой ужин а 495кк. бжу 45/14/44.
|
1545 kcal
|
Rasva: 42,35g | Prot: 131,92g | Hh: 140,19g.
Aamiainen: Эвалар Омега 3-6-9, Монетка Мюсли Тропические, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%. Lounas: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мусака. Päivällinen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мусака, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Приосколье Грудка Копченая, Лаваш Армянский. Välipalat/Muut: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|