Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 29,35g | Prot: 29,74g | Hh: 143,31g.
Aamiainen: KDV Батончик «Super» с Нугой и Мягкой Карамелью, Яшкино Конфета Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Магнит Яблоко, Петелинка Котлеты Сливочные . Lounas: Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|