Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 15,36g | Prot: 50,45g | Hh: 99,87g.
Aamiainen: Vollkornsemmel, Apfel, Kaffee mit Milch. Lounas: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Äpfel. Päivällinen: Rettich, Clean Foods Konjakreis , Bernbacher Scharfe Bolognese. Välipalat/Muut: Popp Frischer Krautsalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gaensebluhme
|