Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 77,79g | Prot: 59,90g | Hh: 224,84g.
Aamiainen: Lidl Sirop d’agave Bio, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Flocons d’avoine Complets, Envia Boisson Soja Nature Sucrée. Lounas: Brocoli, Lidl Riz Basmati, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Champignons. Päivällinen: Potimarron, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature. Välipalat/Muut: Carrefour Bio Chocolat Pâtissier 52% Cacao, Nestlé Lion (42g), Milka Chocolat Chaud, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|