Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 47,34g | Prot: 53,96g | Hh: 126,30g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белевская Пастила. Lounas: Оздоравливающий напиток, Бедра куриные, Макароны с яйцами, Салат с квашеной капустой. Päivällinen: Белевские Сладости Белевская Пастила, Оздоравливающий напиток, Бедра куриные, Салат с квашеной капустой, Оздоравливающий напиток. Välipalat/Muut: Оздоравливающий напиток. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinika_tss...
|