Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2014
|
40,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 91,49g | Prot: 48,85g | Hh: 234,89g.
Aamiainen: Penny Markt Kaffeesahne, Ja! Rheinische Schinkenwurst, Jeden Tag Himbeer Konfitüre Extra, Ja! Pflanzen-Margarine, 3-Ähren-Brot Mehrkornschnitten, Ja! H-Vollmilch, Krüger White Cappuccino. Lounas: Knorr Spaghetteria Spinaci. Päivällinen: Raffaello Raffaello, Ja! H-Vollmilch, Krüger White Cappuccino, Knorr Spaghetteria Spinaci. Välipalat/Muut: Raffaello Raffaello, Ja! Rheinische Schinkenwurst, Netto Schoko Lolly, Douceur Edel-Marzipan Stollen, Milchschokolade Pralinen, Ja! H-Vollmilch, Krüger White Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JackyAlex
|