Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
252 kcal
|
Rasva: 7,31g | Prot: 12,46g | Hh: 34,29g.
Aamiainen: Nescafe Gold, Гренки Домашние. Lounas: Картофель с Грибами, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка, Варенье. Päivällinen: Бондюэль Зелёный Горошек. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
А голодать это очень вредно, и вообще, манера слабых людей
23 huhti 22 jäseneltä: dwXbh
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|