Päiväkirja - Mutti2021, 23 huhti 22

Der Babybauch ist echt hartnäckig...

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2022:
2187 kcal Rasva: 85,97g | Prot: 108,14g | Hh: 244,67g.   Aamiainen: Dolce Gusto Flat White, Netto Kaiserbrötchen, Presssack. Lounas: Limonade. Päivällinen: Dean&David Beilagensalat, Pommes Frites, Tzatziki, Gyros, REWE Hähnchensteaks, Souvlaki. lisää...
2513 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Geduld, Geduld...und nochmals Geduld..die Muskeln wurden sehr beansprucht und sind überdehnt ...das braucht Zeit..und sanftes Training. Mit richtiger Ernährung geht langsam auch das kleine Fettpölsterchen weg... Dranbleiben👍🏻 
23 huhti 22 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Sieht aber schon gut aus 👍Muss auch mal gesagt werden 🤗💚 
23 huhti 22 jäseneltä: sjw*
Jaaa..total🥰👍🏻  
23 huhti 22 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ich kann auch nur Geduld empfehlen. Die Bauchmuskulatur bei mir haben den Weg in die richtige Position nicht zurück gefunden weil ich zuviel und zu schnell mit Sport angefangen habe. ich musste deswegen operiert werden. Also, Geduld.  
23 huhti 22 jäseneltä: Carol-Fit-2023
alles gut 
23 huhti 22 jäseneltä: maiersangerhausen123
Wem sagst du das… nach 2 Stück hat der garkeine Lust weg zu gehe 
23 huhti 22 jäseneltä: ProjektBabyspeck

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mutti2021


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.