Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2022
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 45,90g | Hh: 121,56g.
Aamiainen: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Barcel Takis Original. Lounas: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|