Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 46,17g | Prot: 42,16g | Hh: 200,80g.
Aamiainen: RIOBA Соевый Напиток, Кулич Пасхальный, Перекресток Кулич Пасхальный. Lounas: Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Päivällinen: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Эдам 50%, Метро Тортилья. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|