Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 19,56g | Prot: 115,79g | Hh: 55,32g.
Aamiainen: Клубника, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Магнит Апельсин, Окей Редис, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Päivällinen: Клубника, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Перекресток Семга Стейк. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|