Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 18,39g | Prot: 31,69g | Hh: 52,27g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Fish House Форель с/с, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|