Päiväkirja - Ajohnis, 21 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
68,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2022:
4331 kcal Rasva: 203,16g | Prot: 136,03g | Hh: 451,50g.   Aamiainen: Vanille Grießbrei, Milch (Vollmilch), Alnatura Hafer Crunchy, Doritos Paprika. Lounas: Bitburger Premium Pils, Aioli, Brot, Traubensaft, Coca-Cola Coca-Cola, Grappa, Beerenshake 2.0.. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ajohnis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.