Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 100,52g | Prot: 104,03g | Hh: 173,51g.
Aamiainen: Humita, Pan de Trigo (Bajo en Calorías), Huevo Cocido, Humita, Fresas, Laive Yogurt Griego. Lounas: Aceitunas, Manzana de Agua, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo, Huevo Cocido, Ensalada César con Romana, Palta, Morrón, Arroz Blanco. Päivällinen: Té Verde, Café. Välipalat/Muut: Frambuesas, Costeño Galletas de Arroz Clásicas, Victoria Casino Alfajor. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AstarothDamián
|