Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
123,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 46,44g | Prot: 65,56g | Hh: 84,28g.
Lounas: Maggi Hühnersuppe mit Nudeln, Heidelbeeren, Spargel, Gekochtes Ei. Päivällinen: K-Classic High Protein Quark-Creme Vanille, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry, Cremisee Back Camembert. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|