|
Вместо куличей устроил себе зажор кофе и круассан. весь вечер потом ходил с тяжестью в животе. хоть было и вкусно, но в следующий раз подумаю, стоит ли оно того? :)
|
1012 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 65,37g | Hh: 91,42g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Омлет с мясом. Lounas: Coffee Like Капучино (400мл), Coffeeshop Company Круассан Классический. Päivällinen: Помидоры, Картошка Вареная, Индилайт Медальон из Индейки . Välipalat/Muut: Красные Яблоки. lisää...
|
|
 Kommentit
как я вас понимаю... тоже сделала выводы(((
25 huhti 22 jäseneltä: kosatka379
|
Я вот не понимаю с чего тяжесть.наоботрот быстро все зайдет,ну мах 2 часа и опять голодный🤷🏻♂️
25 huhti 22 jäseneltä: EVGENIY 777
|
Насколько ккал питались чтобы скинуть 10 кг ?
27 huhti 22 jäseneltä: Zarina0904
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|