Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 76,29g | Prot: 79,11g | Hh: 112,91g.
Aamiainen: Любятово Печенье Мария в Глазури, Вареное Яйцо, Пятерочка Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Lounas: Сырный Суп с Курицей, Магнит Крекер с Луком, Белые Росы Сметана 15%, Мегамарт Котлета Пожарская, Макароны с Яйцом. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pretty_hot.85
|