Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 34,13g | Prot: 67,99g | Hh: 238,72g.
Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Äpfel, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Banane. Päivällinen: Hühnchen Curry, Reis-fit Spitzen-Langkorn. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wavelight
|