Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2018
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 81,09g | Prot: 93,61g | Hh: 141,43g.
Lounas: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas, Alho, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída Magra. Päivällinen: Alcatra, Caldo de Chuchu. Välipalat/Muut: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Água. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lianaAbreu
|