Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 56,09g | Prot: 72,43g | Hh: 127,50g.
Aamiainen: Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Aguacate, Lechuga. Lounas: Pimiento Rojo, La Moderna Spaghetti con Crema , Mole, Pierna de Pollo. Päivällinen: Nutrileche Leche, Alimentos Colpac Galletas de Coco. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana.diana.65
|