Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 61,74g | Prot: 89,46g | Hh: 89,82g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Салат Овощной, Картофельное Пюре, Курица Вареная. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Торт Черепаха, Айва, Печень Свиная. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|