Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 55,39g | Prot: 98,36g | Hh: 64,26g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker, Bärenmarke Die Frische Milch, Frosta Beeren Früchte Ungezuckert, Edeka Bio Hafer Flocken. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Eat Happy California Gurke, Кофе с Молоком, Lidl Eisbergsalat. Päivällinen: Müller Joghurt mit der Ecke Venezia. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|